【チーム指導・フィジカルチェック・講習会】

 

チームやグループのご要望に応じたオリジナルの指導を行います。

プロトレーナーと共に最短距離で課題解決を目指しましょう!

 

 

 

【チーム指導】

 

チームの課題に応じて、

  • トレーニング
  • ストレッチ
  • コンディショニング
  • 栄養指導

などを組み合わせて指導致します。

 

講習会形式の単発指導~定期的なサポートまでご要望に応じて対応致します。

 

 

≪料金≫

  • 1回(120分):10,000円~(税込) 
  • 出張費+諸経費+交通費(片道60分目安):3,000円~(税込)

※人数は10名以上で開催致しますが、その他人数での開催はご相談ください。

※遠方への出張の場合は別途交通費と宿泊費がかかります。 

 


【フィジカルチェック】

 

21項目のチェックで怪我の危険度が数値化され、改善ポイントが明確になります。

また、測定結果と共に改善エクササイズを提示する事によって測定しただけを防ぎます。

定期的に測定する事でチームの怪我予防やフィジカルレベル向上が期待できます。

 

↓測定後に確認できるフィードバックシート↓

出典:一般社団法人日本スポーツ障害予防協会ホームページ,フィードバックシート  

 

≪料金≫

 

◉測定のみの場合

  • 一般チーム:1人 2,000円(税込)
  • 学生:1人 1,500円(税込) 
  • 出張費+諸経費+交通費(片道60分目安):3,000円~(税込)
◉測定+改善エクササイズ指導 ☜お勧め!
  • 一般チーム:1人 2,500円(税込)
  • 学生:1人 2,000円(税込) 
  • 出張費+諸経費+交通費(片道60分目安):3,000円~(税込)

※測定時間は10人で約60分が目安になります。

※改善エクササイズ指導は人数に関わらず測定時間とは別に約60分が目安になります。

※人数は10名以上で開催致しますが、その他人数での開催はご相談ください。

※遠方への出張の場合は別途交通費と宿泊費がかかります。 

 


【講習会】

 

ご要望に応じた『コンディショニング&栄養指導』を行います。

 

過去には、

  • お友達グループにセルフコンディショニング講座
  • バドミントン愛好家へのコンディショニング講座
  • 企業様へのコンディショニング講座
  • 部活やクラブチームへのコンディショニング指導

など様々なテーマや規模で開催しております。

まずはグループで気軽に受けてみたい方にもお勧めです。

 

 

≪料金≫

  • 1講座(120分):1名 2,000円~(税込) 
  • 出張費+諸経費+交通費(片道60分目安):3,000円~(税込)

※人数は10~20名で開催致しますが、その他人数での開催はご相談ください。

※遠方への出張の場合は別途交通費と宿泊費がかかります。