ブログカテゴリ:コンディショニング



お知らせ · 2019/07/09
コンディショニングの師匠である有吉与志恵先生の新書が発売されました。バドミントンの練習でも体力づくりのためにランニングを行う人は多いと思いますし、走る事はスポーツの基本スキルだと思います。その走ることをテーマにしたコンディショニング本になりますので是非手に取ってみてください。

今話題の完全栄養食の中からHuel®をご紹介します。自然由来の栄養素にこだわっている商品で、上手に活用すれば栄養バランスが整いコンディション向上に繋がりそうです。

活動報告 · 2019/04/30
2019年4月29日 駒沢オリンピック公園室内球技場で行われた高校バドミントン関東大会都予選会決勝トーナメントの結果と感じた事をまとめました。サポートしている実践学園は男子が準優勝で関東大会の出場権を獲得、女子は惜しくも初戦敗退となりました。

バドミントン · 2019/04/27
mintonブログ更新しました。今回はバドミントンのウォーミングアップ記事の連載最終回で、ジュニア/学生向けのウォーミングアップ方法をご紹介します。

お知らせ · 2019/04/12
栄養コンシェルジュ®であも杉山が実践しやすい食事指導を開始します。新サービス開始にあたりモニター募集を致します。また、バドミントンオンラインサポートも開始致します。

バドミントン · 2019/03/09
mintonブログでバドミントン練習前のウォーミングアップについてまとめています。全5回中の第四弾が公開されましたので是非ご覧ください。

バドミントン · 2019/01/31
mintonブログでバドミントン練習前のウォーミングアップについてまとめています。全5回中の第三弾が公開されましたので是非ご覧ください。

バドミントン · 2019/01/23
mintonブログでバドミントン練習前のウォーミングアップについてまとめています。全5回中の第二弾が公開されましたので是非ご覧ください。

バドミントン · 2018/12/14
mintonブログ内でバドミントン練習前のウォーミングアップについてまとめています。全5回中の第一弾が公開されましたので是非ご覧ください。

NCA(日本コンディショニング協会)の有吉会長の新刊がはつばいされました!1日2万回行われる呼吸がわかりやすく解説されています。読み物が苦手な方でもイラストで楽しく、わかりやすく説明されいるので運動が苦手な方でも挫折せず取り組めます。是非手に取ってみてください!

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